質問

先生からのアドバイス(1)

お尻が凝っているのですが、どうすれば治りますか？

22歳の大学生です。普通の人は肩こりとか腰が凝るとかあると思うのですが、僕はお尻が凝っています。恥ずかしくてあまり人には言えないのですが、どうしたら治るでしょうか。

お尻を家で揉んだりしているのですが、思うように手が届かないしあまりうまくもむことができません。こんな症状で整体とかいっていいものでしょうか。変な症状で誰に聞いていいかわかりません。

回答

軟式の野球のボールや硬式のテニスボールなどをお尻の下に置き、横向きで乗って上下左右に動くといいですよ。

エールながくて接骨院

愛知県長久手市池田15-6

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定休日

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補足: 月 09：00-12：00（正午）、15：00-19：30
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