鍼
鍼の刺激を加えることで、血行を促し、痛みを和らげたりします。
全身的には自律神経の調節や免疫力を高めて自然治癒力を高める効果があります。
※１２００円～部位に応じて料金が変動します。
髪の毛より細い鍼なので痛みはそんなにありませんよ(^O^)
西葛西
・葛西
・船堀
あさひろ鍼灸整骨院
- 整骨・接骨
- 鍼灸
- 美容・エステ
- 3.82
- 女性スタッフ
10件
5枚
開院15年 西葛西に根付いた鍼灸整骨院です♪ 土日祝日も営業
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当院の施術について
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姿勢を見ればその身体のどこが緊張しているのか、どこの筋力が足りないのかが見えてきます。
頭が前に突っ込みすぎているせいで肩が凝る、その結果後頭部や側頭部（こめかみ）に痛みが出現。
片方の肩が下がっているせいで上半身の筋力バランスがバラバラになってしまう。
その結果肩こりや背中の凝りがひどいことに・・・
腰が反りすぎているせいで腰痛が出るだけでなく、太ももの前面がパンパンになり足だけが痩せづらくなってしまう。
内股のせいで大きな血管・リンパ管を圧迫してしまい足がむくんでしまう、折角のダイエットが台無しに・・・
日常的に片足に体重をかけ続けていたせいで骨盤が一方に寄ってしまい腰からお尻の筋力バランスがばらばらに。
それは当然腰痛や下肢のしびれの原因になる。
などなど簡単に挙げただけでも姿勢から見えてくるものはたくさんあるのです。
慢性的な猫背は内臓を押し下げ、検査には出ないけど常に胃腸の具合が優れない原因となる事もありますよ！
健康管理に、まずは姿勢のチェックから初めてみましょう(^o^)
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※新規の患者様限定とさせていただきます。
※保険内施術併用時限定とさせていただきます。
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口コミ(10)
macsさん
-
- 5.00
今まで色んな院で施術を受けてきましたが、あさひろさんは最初の問診がとても丁寧で信頼がおけます。
説明がわかりやすいので安心して体を任せられますね。
2018/3/22 12:29
にゃんたさん
-
- 5.00
いつも笑顔で迎えてくれる。
ハズレがない素晴らしい整骨院
2018/3/22 12:34
先生からのアドバイス(10)
肩こりが3年以上続いています
デスクワークをしているので、肩こりが半端ないです。
今は友人のすすめもあり「千年灸」というものを毎日試しているのですが、全然よくなりません。
仕事柄しかたがないのでしょうか？
ほかにやったほうが良いことがあるのでしょうか
回答
たくさん、初めまして。
あさひろ鍼灸整骨院の齊藤と申します。
デスクワークの方の肩が凝りやすいのは、姿勢不良によるものが非常に多いです。
悪い姿勢のまま、常に同じ筋肉を緊張させてしまっているので一定の部位だけが凝りとなってしまうのです。
解消法としてはマッサージや鍼ももちろん有効ですが、恐らく仕事をすればまた元に戻ってしまうと考えられます。
安定させるには、その元に戻る原因を取り除かなければいけません。
面倒かもしれませんが、肩や背中周りの筋肉をある程度つけましょう。
現在は腕の重みや頭の重みを肩や首が支えられていない状態ですので、僧帽筋や菱形筋という筋肉を鍛える事でそれらが解消されていきます。
『僧帽筋 トレーニング』や『菱形筋 トレーニング』と検索すれば方法は色々と出てくると思いますので、ご自身に合った方法で運動してみてください。
肩こりによる悩み
20代女性です。都内の会社員でデスクワークをメインに働いています。
実は２ヶ月前に転職しました。デスクワークが中心になることは想像しておりましたが、それによる肩こりがひどく、ひどい時には肩甲骨あたりに痛みがでてきます。
お風呂あがりに肩を回したりはしていますが、背中や肩甲骨付近のマッサージになると、一人ではやりにくいです。
また全体的に冷え症で指先も冷たくなります。肩こりともなにか関係があるのでしょうか？
肩こりが楽になれば目の疲れも良くなりますか？
回答
いちごさん、はじめまして。
あさひろ鍼灸整骨院の齊藤と申します。
①肩こりの原因
肩こりは緊張しすぎた筋肉と、弱った筋肉のアンバランスから生じる事が主な原因となります。
デスクワークですと、胸の前の筋肉や首の前の筋肉が緊張し、背中の筋力が不足した状態に陥りやすいです。
そして、それが結果として肩甲骨周りの痛みや肩こりとなります。
凝っている部分だけではなく、胸の前の方の筋肉（大胸筋）をマッサージしたり、背部の菱形筋という筋肉を鍛える運動（ラットプルダウンという動きを検索してみてください）をすることで姿勢と共に症状も落ち着いてくると思います。
②冷え
末端が冷えるのは血流が悪いからです。
主に首や腋（わき）付近の大きな血管が筋肉に圧迫を受けると、本来末端へ行くはずの血液がせき止められてしまい、血行不良となってしまいます。
それが冷えとなるので、首や腋の筋肉はしっかりとほぐしておいた方が良いです。
③目の疲れ
どちらかというと肩よりも首の後ろの筋緊張と目の疲れが繋がっています。
天柱（てんちゅう）というツボを押してみると改善されるかもしれません。
※目の痛みや出血がある場合はお早めに眼科の先生へご相談ください。
以上、お身体の状態に当てはまるようでしたら是非お試しください。
あさひろ鍼灸整骨院
東京都江戸川区西葛西3-6-13 大国屋ビル１F
- アクセス
- 西葛西駅より徒歩5分
- 道案内
- 西葛西小学校校庭側のファミリーマートさんの横です。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 15:00〜19:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | △ | △ |
定休日
月1～２回 日曜日
- 定休日
- 月1～２回 日曜日
- 営業時間補足
-
△土：午後 １８：30までとなります
△日：午後 １８：30までとなります
△祝：午後 １８：30までとなります
- 補足
- 電話番号
- 03-3688-6486
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