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銀座健康倶楽部

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山本泰之

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    スタッフ
    • 山本泰之

    銀座健康倶楽部
    東京都中央区銀座1-13-8 ハビウル銀座4F
    アクセス
    銀座一丁目駅10番出口から徒歩2分、銀座駅A-13番出口から徒歩6分、東銀座駅8番出口から徒歩5分
    道案内
    銀座一丁目駅
    営業時間 月 火 水 木 金 土 日 祝
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    定休日

    定休日
    営業時間補足
    補足
    月 07：00-22：00
    火 07：00-22：00
    水 07：00-22：00
    木 07：00-22：00
    金 07：00-22：00
    土 08：00-20：30
    日 08：00-19：30
    祝 08：00-19：30
    電話番号
    03-6228-7231
    営業時間補足受付時間：平日21:00、土曜19:30、日曜祝日18:30まで駐車場
  • なし
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    • 特徴私、このカラダなんとかしたい。と思っている人ほど来て欲しい。長続きするトレーニングお客様の体力や運動歴に応じた効果的な筋力トレーニングと、カラダが本来持っている潜在能力を引き出すPNFトレーニングを融合し、最大の効果を求めています。正しい食事のアドバイス過度の糖質制限やカロリー制限などは行わず、消化⇒吸収⇒代謝の働きを正しくして「太りにくいカラダつくり」のアドバイスを行います。お客様のカラダへの思いやりトレーニングで疲弊した筋肉や関節を放置すると、筋肉痛や体調不良の原因に。当店はストレッチと筋肉ほぐしをメニューに組み入れてお客様のコンディショニングを重視しています。余計な費用は一切不要どこよりも安心価格で、高額なサプリなどの勧誘は一切ありません。ユニフォーム・シューズ・タオル・シャワーも一切無料でご利用できます。完全予約制のパーソナルジム銀座にありながら喧騒とは無縁な完全予約制の空間で、専任のトレーナーとともに集中してトレーニングができます。その他当店のサービスがこの番組に取り上げられました。http://knights-kaigisitsu.infohttp://business-flash.net//紹介文健康なカラダは、「運動・栄養・休養」の正しい知識と実践がなければ手に入れることはできません。

    銀座健康倶楽部は運動経験がない方でも安心して健康なカラダつくりに取り組めるように、銀座にありながら喧騒とは無縁の完全予約制の空間で、専任のトレーナーとともに集中してトレーニングができる環境をご用意しました。

    トレーニングの後は、疲れた筋肉や関節をストレッチと筋肉ほぐしでリラックスしていただきます。

    栄養面では、日常の生活習慣や食生活などを念入りにお伺いし、お客様の求める理想のカラダつくりのために丁寧なアドバイスも行い、サポートさせていただきます。

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