住道
・野崎
・四条畷
ソフト整体ともみほぐしの店 いぐなる
- 整体
- リラクゼーション
- もみほぐし
- 3.63
2件
枚
ソフト整体ともみほぐしを融合した施術のお店
#身体の歪み を #整える のに #整体 やカイロプラクティック店、凝りを取るのにあん摩、マッサージ店とお店を変えるのが普通ですが、当店はソフト整体ともみほぐしを一度に提供出来るお店です。
#腰痛 、 #肩こり （ #頭痛 ）、 #眼精疲労 と #複数の症状 で #お悩みの方 、当院お勧めのコース「ソフト整体（腰・首）＋全身ほぐし ６０分コース」を勧めします。 #全身の歪み を整えた後の全身のもみほぐしにより、 #溜まった疲れ をとり全身のリフレッシュをお助けします。
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スタッフ
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安田 哲男施術歴：18年
整体とマッサージを一度に受けたい方是非お電話を -
こんにちは、大東つくしのチームトレーナーをさせて頂いている安田と申します。
この度、大東市で『ソフト整体ともみほぐしの店 いぐなる』を開業する事になりました。
私はボディケアセラピストとして、10年間のキャリアの中でソフト整体とマッサージを組み合わせ、施術を受ける方の症状に応じた施術に心がけ、多くの方々から「楽になった」の声が聞きたく、ボディケアセラピストとして高めを目指しています。
口コミ(2)
ゆー（´▽´）さん
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- 5.00
住道駅から5分程にあるアクセスのいい施術院さんです（＾Ｏ＾）これまで陸上競技を何年もしてきて、色々な整骨院やマッサージに行ってきましたが、「いぐなる」さんは本当に格別です。まず先生自身の人柄がとても良く話しやすいですし、私自身の身体の不調の原因を見つけ、それをものの30分で良くしていただきました…。施術していただく前は身体(特に背中周り)が重かったのですが、施術後は本当にスッキリでした。しっかりと私の不調の原因に向き合っていただいたり、アドバイスをいただいたり、これからどんどん人気な院になると感じます（＾Ｏ＾）先生また行かせていただきますのでよろしくお願いします^ ^
2018/7/17 20:37
あすさん
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- 5.00
整体は初めてでしたが、長年の頭痛や猫背がたったの30分で解消されビックリしました！
友人と2人で予約し、施術して頂いたところ、詐術前と後では驚くほど姿勢が違う！と言われました。いつも前のめりに立っていましたが、終わった後立ち上がると背筋が真っ直ぐ！とても感動しました。肩も気になっていたのでお願いすると、首が曲がっていると言われ、直してもらうとスッキリしました。長年の頭痛も解消され大満足です。住道駅から出て真っ直ぐ5分ほど歩くとサロンに着きます。雰囲気も落ち着いててリラックス出来ます。おススメです！ありがとうございました。
2018/7/25 00:03
先生からのアドバイス(6)
背中と首の痛みに悩んでいます。
３年程前から、背中が痛みます。乳房の下あたりに相当する位置が、一本の線のように痛みます。寝起きする際や、くしゃみや咳をする時痛み、辛いです。
最近は、後頭部の下あたりから肩にかけての筋が、左右共に痛み、棒が入っているように硬く、首が回りません。
運動不足が原因の一つのようで、軽くても運動すれば、背中の痛みは和らぎます。ただ、持病があり、体調の悪い日が続くと運動もできません。また、背中の痛みは軽減されても、首は治らないようなので、どうしたらよいかわかりません。
回答
カタキヨ様へ
大阪で「いぐなる」を経営している安田と申します。
「くしゃみや咳をする時痛み・・・」の背中の痛みが、３年前から続いているのは、相当つらいと思います。
ただ、相談内容の中に記載されている『持病があり』の言葉が、他の先生方も気にされる点だと思います。
とは言え、「軽く運動すれば、背中の痛みは和らぐ」のであれば、お風呂で身体を温め血行を良くする事が一番だと思います。
しかし、カタキヨ様は、３年前から苦しんでいるところから察し、シャワー派ですか？もしくは、時間が無く身体が温まるほど湯船にはつからない派なのではないでしょうか？
もし、そうならば「バスタオル温浴方」をお勧めします。
少し大きめのバスケット二つ折りにしを首と両肩を覆うようにし、少し熱め（無理をしない程度の熱さ）シャワー等でバスタオル全体を濡らし、髪を洗って頂きます。
髪を洗い終えたら、バスタオルを外し身体を洗って頂きます。
後は、お風呂上りにストレッチや、ヨガなので全身の筋肉を伸ばすようにして頂ければ、徐々に背中の痛み等は和らぐと思います。
ストレッチポールを使用したストレッチも効果的ですが、手軽さで言えば、座布団（子供用座布団がお勧め）を肩甲骨の下来るようにし仰向けに寝て頂き次の順番で背中を伸ばします。
①両腕を伸ばした状態でお尻の横に置きます。
② 同 上 のまま頭の上（万歳する状態）でゆっくり持って行く（但し、肩に痛みがある時は無理しないところまで）
③両腕を伸ばした状態で万歳した状態を３～５秒程度保ちます。
④ 同 上 のままお尻の横まで戻します。
⑤これを５回程度を目安にお風呂上りに行います。
試してみてはいかがでしょう。
あくまでも『持病があり』から、無理のない内容で回答させていただきました。
老眼？眼精疲労とめまい、肩凝りに悩んでいます。
アラフィフの主婦です。40代になってから、老眼が進んだのか視力が低下しているのを感じていました。上を見るとふ～っとめまいがしてしゃがみこんでしまったり、PCをよく使う生活のためか夕方になると目の奥がズキズキと痛く、肩凝りもあり必ず頭痛が始まります。ひどいときには食欲もなくなり、寝込んでしまいます。PCを一日使わなかった日は比較的楽なのですが、人と会っていても相手の目に焦点を合わせているとだんだん辛くなってきて、ふらつかないようテーブルにこっそりつかまったりしています。これは老化による視力の低下が原因しているのでしょうか？文字を読むときだけ老眼鏡をかけていますが、何か改善法があるのでしょうか。
回答
当店に来店頂いている方で、同じ症状の方がおられます。
その方は頚椎の歪みから、肩こりと頭痛にお悩みでしたが、頚椎の矯正ともみほぐしにて、その場は改善されましたが、日々の仕事から再発され、今は定期的にご来店頂いてます。
まずは、お近くの整体師にご相談された方が良いと思います。
ソフト整体ともみほぐしの店 いぐなる
大阪府大東市浜町9-15サンアイ第１ビル303
- アクセス
- JR住道駅より徒歩4分
- 道案内
- ＪＲ住道駅北口より徒歩４分で、京阪百貨店前ビルの３階（エレベーター有り）
自転車でお越しの方は、ビル裏の駐輪場１階をご利用下さい。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 10:00〜21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
定休日
定休日不定期（ＨＰカレンダーを参照）
- 定休日
- 定休日不定期（ＨＰカレンダーを参照）
- 営業時間補足
- 補足
- ※最終受付：１９時００分
当店ホームページにメールでの予約機能（24時間受付）を追加しました。
施術用服（ジャージ）とドレッシングルームをご用意しておりますますので、仕事帰り等でも施術を受ける事が可能です。
- 電話番号
- 072-871-7455
- ホームページURL
- htttp://daito-igunal.com
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