万博記念公園
・山田
・南千里
ハートフル鍼灸整骨院
- 整骨・接骨
- 鍼灸
- 3.27
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健康寿命を延ばそう！
ハートフル鍼灸整骨院はおかげさまで、13年をむかえまして、総施術回数は１0万回をこえました。
当院では交通事故の怪我、むち打ちの患者さまも多く来院されています。
そのほか、産後の骨盤矯正、スポーツの怪我の方など色々います。
当院では、早く治ってスポーツや日常生活に早期に復帰してほしいので、必要であれば初期は毎日でも来てもらう必要があるときもありますが、
それが、早くよくなる一番の近道だと患者さまに問診の時にしっかり説明させていただきます。
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先生からのアドバイス(7)
生理中の腰痛がつらい
もともと生理痛がひどい方ですが、30代に入ってからさらに腰痛がひどくなりました。
生理痛は中学生の頃から悩んでいて、いつも薬も効かない事でしたが、30代に入ってからは寝込むこともあります。
3日もすれば問題ないのですが、初日は結構辛くて下半身が痙攣したり、起き上がれなかったり、トイレに行くにも大変だったりします。
ここまで痛くなってしまうとなかなか薬が効かないので、最近は鎮痛剤も飲みません。
でも、何とか解決できたらいいなと思っています。
回答
生理痛は人により、程度はさまざまですが、
妻もひどいほうでしたので、よく鍼灸治療をおこなってました。
痛みが3分の１ぐらいにはなるといっておりました。
1度試してみてはいかがでしょうか
手首から肘までの筋肉の張りや痛み
仕事はほとんどデスクワークでパソコンを使う作業をしています。
５年前くらいから右手首に違和感を感じるようになりました。手首といっても全体ではなく小指側に少しの痛み。
そこから小指の付け根辺りまで張っているような感覚があります。
それは決まってパソコンのマウス操作をしている時で、使い始めて１時間以内にその現象が起きます。
手首のストレッチをしながら仕事を進めますが、酷くなると手首の小指側から肘にかけての筋肉に張りを感じます。実際左腕と比べると明らかに太さが違うのです。
利き手が右手なので多少筋肉も右の方が大きいのかも知れませんがそれにしても張っているのです。
肘近くの筋肉は全体的に張ります。まるで重い物を持った後のように張り、それが肩こりにまで繋がる感じです。そこまで来ると腕を動かすのが辛くなってきます。
張る部分は机に当たっている部分なのでそれが原因かとも思ったのですが、病院に行ってもはっきりとした病名や原因は分かりませんでした。
もし、これが何かの予兆であるのか日常的にできる改善策があれば知りたいです。
ちなみに長時間運転をしていると同じような現象が起きます。
回答
パソコンのまうす動作は、手首を上にあげて指を動かす
動作になるので、肘、手首に負担はかかります。
肘のあたりから手首の手前までクッションをかませて
手首が下に向くような手の位置をとると、だんだん張りも
ましになると思います！
同時に施術などを受けると改善も早くなります。
ハートフル鍼灸整骨院
大阪府吹田市山田東2丁目10-8
- アクセス
- 山田駅よりバス10分
- 道案内
- 大阪モノレール彩都線 万博記念公園駅より徒歩で約15分
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜12:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | × |
| 16:30〜20:00 | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
定休日
水・日曜・祝日
- 定休日
- 水・日曜・祝日
- 営業時間補足
- 補足
- 予約優先制ですので、待ち時間ないお時間をご案内いたします。
- 電話番号
- 06-6878-1122
- ホームページURL
- http://heartfullsinkyu-seikotuin.com
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